जीभ ही खरं तर कार्पेटसारखी असते, त्यामुळे दिवसाच्या शेवटी तुम्हाला कळते की तुम्ही खात आहात आणि पीत आहात.ते भरपूर गंक गोळा करते आणि त्या गंकमुळे काही समस्या उद्भवतात.
क्रमांक 1 समस्या: जर तुम्ही तुमची जीभ घासली नाही तर तुमच्यावर एकंदरीत बॅक्टेरियाचा भार जास्त असतो त्यामुळे तुम्हाला कदाचित हे आधीच माहित असेल पण आमच्या तोंडात बरेच जीवाणू असतात जे तुम्हाला माहीत नसावेत की बहुतेक जीवाणू प्रत्यक्षात जगतात. आमच्या जिभेवर.त्यामुळे जर तुम्ही तुमची जीभ नियमितपणे घासत नसाल तर तुमच्या तोंडात जास्त जीवाणू असतात ज्यात संभाव्य हानिकारक जीवाणू जसे की पोकळी निर्माण करणारे आणि पीरियडॉन्टल रोग निर्माण करणारे बॅक्टेरिया असतात.म्हणून जर तुम्हाला असे घडू द्यायचे नसेल तर तुमची जीभ घासण्याची खात्री करा.
क्रमांक 2 समस्या: जर तुम्ही तुमची जीभ घासली नाही तर ते सामान्य ज्ञानासारखे वाटेल परंतु तुम्हाला दुर्गंधी येऊ शकते.दुर्गंधी साठी प्रत्यक्षात काही भिन्न स्त्रोत आहेत.जर तुम्हाला ते टाळायचे असेल तर जीभ घासण्याची खात्री करा.
क्र.३ समस्या: जर तुम्ही तुमची जीभ घासली नाही, तर तुमच्या जिभेवर दिवसभरात जमा होणारे बॅक्टेरिया किंवा ते तुमच्या चवीच्या कळ्या झाकून ठेवतात, त्यामुळे पुढच्या वेळी तुम्ही खाल्ल्यावर तुमची चव बदलू शकते. 'तुमचे जेवण आणि तुमच्या शेवटच्या जेवणातून किंवा शेवटच्या जेवणातून जे काही उरले आहे ते खात आहे, त्यामुळे तुमची चव बदललेली आहे, त्यामुळे जर तुम्हाला तुमच्या जेवणाच्या खऱ्या चवीचा आनंद घ्यायचा असेल तर तुमची जीभ घासण्याची खात्री करा.
क्रमांक 4 समस्या: जर तुम्ही खूप वेळ तुमची जीभ घासली नाही.तुमची जीभ अक्षरशः केसाळ दिसायला लागते.आपली जीभ ही आपल्या त्वचेसारखी असते आणि आपण जेव्हा शॉवरमध्ये असतो आणि आपण आपली त्वचा स्क्रब करत असतो तेव्हा आपण जीभ घासतो किंवा जीभ स्क्रब करतो तेव्हा आपण जीभेने मृत त्वचेच्या पेशी चांगल्या प्रकारे काढून टाकतो, हे आपल्याला माहिती आहे. जिभेच्या मृत पेशी काढून टाकत आहेत.जर तुम्ही असे केले नाही तर तुमच्या जिभेच्या पेशी किंवा टेस्टी रक्तपेशी एकप्रकारे वाढतच राहतील आणि त्या नीट बाहेर पडत नाहीत आणि शेवटी ते पुन्हा केसाळ दिसू लागतात.त्यामुळे नियमितपणे जीभ घासण्याची खात्री करा.
जीभ घासण्याचा व्हिडिओ:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share
पोस्ट वेळ: फेब्रुवारी-02-2023