झोपायच्या आधी दात का घासायचे?

रात्री दात का घासतात?रात्री झोपण्यापूर्वी ब्रश करणे महत्त्वाचे आहे याचे कारण म्हणजे बॅक्टेरियांना तुमच्या तोंडात लटकायला आवडते आणि तुम्ही झोपेत असताना त्यांना तुमच्या तोंडात वाढायला आवडते.

https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/

जेव्हा ते जीवाणू तुमच्या तोंडात रात्रभर गुणाकार करत असतात, तेव्हा तुम्ही दिवसभर खाल्लेल्या सर्व अन्नाचा विचार करा, विशेषत: तुम्ही खाता तेव्हा जीवाणू आम्ल तयार करतात.त्यामुळे तुमच्या दातांवरील उरलेला मलबा आता तुमच्या मुलामा चढवलेल्या आम्लावर रात्रभर आम्ल उपउत्पादनांना जास्त प्रमाणात अनुमती देत ​​आहे आणि अक्षरशः तुमचा मुलामा चढवतो, ज्यामुळे पोकळी निर्माण होतात,

https://www.puretoothbrush.com/biodegradable-toothbrush-oem-toothbrush-product/

त्यामुळे जिवाणू जितके जास्त अन्न खातील तितक्या जास्त प्रमाणात त्या ऍसिडमुळे पोकळी भरण्याची किंवा रूट कॅनल्समध्ये पोकळी निर्माण होण्याची शक्यता जास्त असते आणि त्याशिवाय प्लेकची फिल्म तुमच्या दातांवर जितकी जास्त काळ टिकून राहते तितकी ती प्लेक वळण्याची शक्यता जास्त असते. टार्टर मध्ये आणि हिरड्या रोग अग्रगण्य.

म्हणून, झोपायच्या आधी घाईघाईने जाणे हे तुमचे दात निरोगी ठेवण्यासाठी एक महत्त्वपूर्ण पाऊल आहे हे लक्षात ठेवा.रात्रभर तोंडात मेजवानी करून त्या चोरट्या पाठीच्या जीवाणूंचा नाश होऊ देऊ नका.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

आठवड्याचा व्हिडिओ: https://youtu.be/hSqTwCODqwU